上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖

小子爬的挺快呀本宗主差点就赶不上了刚一爬出洞口就传来了令狐宇嘲弄的声音还有化一宗的哄笑之声此刻究竟谁去冒这个险呢所有人都沉默了宋青木解释道这四人是我从方寸台带出来的四人一起能发挥十倍的战力可要是缺了一人就连普通凝血境的修士都不如所以四人一向是同进同退缺一不可我就知道你小子不会让我失望把你自己的事情交待一下这次一去可能要两个月的时间和外界彻底失去联系 小子爬的挺快呀本宗主差点就赶不上了刚一爬出洞口就传来了令狐宇嘲弄的声音还有化一宗的哄笑之声此刻究竟谁去冒这个险呢所有人都沉默了宋青木解释道这四人是我从方寸台带出来的四人一起能发挥十倍的战力可要是缺了一人就连普通凝血境的修士都不如所以四人一向是同进同退缺一不可我就知道你小子不会让我失望把你自己的事情交待一下这次一去可能要两个月的时间和外界彻底失去联系什么条件你说别说是一个了就是十个我也答应你苏浩初突然从包内取出一张名片递给她陆梓然你要答应我不管什么时候如果心情不好想去喝酒了都叫上我入侵了星月酒店的监控系统之后她忍不住砸了砸舌我去这么多保安陆梓众你是猪吗显摆你家有钱是不是孩子的父亲是谁她自己都不知道陆梓沫红着脸说道陆家的六个男生更懵了借精生子这这王念念的胆子还真大啊是这样的陆梓百最近部里压下来一个大案我们雨城所有的人员都必须要二十四小时待命非必要不能请假对了还有大哥你们为什么也不带大哥去呢大哥你心里难道不生气吗说着他回头去找陆梓众 详情